Dankbaar zijn

Dankbaar zijn is niet altijd gemakkelijk, vooral als je dingen meemaakt in je leven waarvan je denkt, hoe kan ik ooit dankbaar zijn? Je kunt het leren. Eerlijk is eerlijk, ik ventileer ook nog heel vaak mijn ongenoegen, ongenoegen over hoe dingen lopen, over hoe andere mensen zijn en hoe ik daar op reageer, hoe het komt dat mijn dochter en dus ook wij in deze situatie zitten, allemaal situaties om niet dankbaar voor te zijn.

Maar om positief te blijven en om er elke dag het beste van te maken is dankbaar zijn een must. Het zien van de mooie dingen in het leven door alle mist heen. Dat kun je leren, en je leert elke dag. Dat is misschien ook wel de reden van ons bestaan, dat je elke dag leert een betere versie te zijn van jezelf. Lukt het even niet, doe gewoon een stap terug en wees niet te streng voor jezelf. Je mag verdriet, frustraties, boosheid bij je dragen, dat is toch ook menselijk? Maar laat het niet constant je leven beheersen.

Zie ook de mooie dingen. Bij mij is dat bijvoorbeeld dat ik elke ochtend wakker wordt. Dat ik in de nacht wakker wordt gebeld door mijn lieve dochter om haar naar het toilet te helpen, de gesprekken  die wij soms daarna hebben, dat zijn ook mooie momenten. Midden in de nacht, alles stil, en wij al fluisterend over dingen waar ze mee zit, om zo haar hoofd een beetje te kunnen legen, om dingen op een rijtje te zetten, om te bespreken wat er belangrijk voor haar is, wat zij wil, dat zijn dankbare momenten. 

Zo kan ik ook genieten van het buiten zijn, de ganzen, de eenden, gisteren zag en hoorde ik nog een specht, de druppels op de bladeren als het regent, de geur van regen, en als het helder weer is geniet ik ook van de mooie luchten, en mijn favoriet is de avond, als er een heldere sterrenhemel staat, dan is mijn verwondering zo ontzettend groot en dan vindt ik de wereld waarin wij mogen zijn vele stukken mooier op dat moment. Maar denk ook eens aan de geur van koffie, vaak ruik ik aan de bus waar de koffie pads in zitten, om het in mij op te nemen, Prikkel je zintuigen zodat je weet dat er veel mooie dingen zijn hier, tussen alle ellende in. 

Ik ben ook dankbaar dat ik mijn dochter zelf kan verzorgen, samen met mijn zoon, dat er geen vreemde mensen zijn die dat voor haar moeten doen, iets waar ze sowieso al veel moeite mee heeft door haar autisme. Ik ben ook dankbaar voor ons huisje, die echt als een thuis voelt, waar wij allemaal op ons gemak zijn en waar wij lekker ons ding kunnen doen. En zo kan ik nog even doorgaan, maar dan wordt het wel een hele lange blog. 

Dankbaar zijn, bewust zijn van je omgeving, dat helpt mij door deze tijd heen. Het is natuurlijk niet altijd gemakkelijk, maar wel een must, want ondanks de shit waar wij in zitten is er ook veel moois, en dat moeten wij blijven zien, dat is een reden dat wij door kunnen gaan. 

Liefs,

Annette